Wir bieten für dich Rückbildungs-Sport und energiebringenden Pränatal-Sport an!

Wir haben selbst erfahren und lernen dürfen wie man sich vor und nach der Geburt fühlt und unser Konzept entsprechend unserem Lifestyle und Zielen angepasst. Unser Ziel ist es, dass du erlebst, wie effektiv und nachhaltig Training sein kann, wenn es regelmäßig und ernsthaft betrieben wird und dabei auch noch viel Spaß macht.

Unser Mama-Angebot richtet sich an Frauen, die einen modernen und sportlichen Charakter im Kurs suchen, die ganzheitlich und nachhaltig etwas für ihren Körper tun möchten, und das in Wohlfühl- Atmosphäre. Nach der Geburt ist der Körper für die Rückbildung bereit wie nie zuvor, daher sollte spätestens vier Monate nach der Geburt mit der Rückbildung begonnen werden. Auch ein späterer Einstieg ist natürlich jederzeit möglich und vorteilhaft.

Wir freuen uns auf dich und dein Baby!