• Hey! Schön, dass du da bist!

    Wir sind dein Studio für Pilates, Barre & Yoga in Mainz – mit einem vielfältigen Angebot für dein Wohlbefinden. Bei uns findest du einen einzigartigen Rückzugsort, um einfach zu sein, dich mit dir selbst zu verbinden, neue Kraft zu tanken und dich rundum wohlzufühlen.

  • Hey! Schön, dass du da bist!

    Wir sind dein Studio für Pilates, Barre & Yoga in Mainz – mit einem vielfältigen Angebot für dein Wohlbefinden. Bei uns findest du einen einzigartigen Rückzugsort, um einfach zu sein, dich mit dir selbst zu verbinden, neue Kraft zu tanken und dich rundum wohlzufühlen.

Wir haben Lieb.Lings gegründet, um möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, achtsam und aufmerksam mit sich selbst umzugehen. Denn eines ist klar: Gesundheit ist unser höchstes Gut!

Unsere Vision umfasst eine Plattform mit einem ganzheitlichen Ansatz für Menschen, die ein erfülltes und glückliches Leben in Balance anstreben. Dazu gehört unser Movement & Wellbeing-Studio in Mainz mit verschiedenen Kurs-, Event- & Workshopformaten, Ernährungsberatung und Personal Training. Wir führen unser Lieb.Lings Studio mit voller Leidenschaft und möchten unseren holistischen Ansatz stetig weiterentwickeln – für ein gesundes, individuelles und nachhaltiges Lebenskonzept.

Move your body and feel good

Zeit nur für dich und deinen Körper. Mit unserem Kursangebot kannst du dich ganz flexibel einbuchen: Zum Schwitzen, Stärken oder Entspannen.

Unsere Angebote

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Yoga

Egal welchen Yoga-Stil du heute brauchst: Bei uns findest du sowohl dynamischere Vinyasa Flows als auch ruhige Yin Einheiten für Anfänger:innen bis Fortgeschrittene.

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Link zu: Pilates & Barre

Pilates & Barre

Ob mit Pilates oder Barre: Buche deine Stunde Me-Time, bei der du sicher alle Muskeln spüren wirst und auch mal an deine Grenzen kommen darfst, ohne dich zu überfordern. See you on the mat or at the barre!

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Link zu: Funktionelles Training

Prä- und Postnatal

Mit Pilates, Barre und Yoga bringen wir dich fit & sicher durch die Schwangerschaft. Anschließend passen sich unsere Postnatal-Kurse (mit oder ohne Baby) dem Timing von dir – und deinem Baby – an.

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Link zu: Schwangerschaft & Nach Geburt

Funktionelles Training

Mit unseren funktionellen Einheiten verbinden wir alles, was wir lieben, zu einem ausbalancierten Training: Mit Elementen aus Barre, Pilates & Yoga – mit oder ohne Kleingeräten – trainieren wir deinen gesamten Körper.

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Dein Wellbeing-Ort mit vielen Möglichkeiten

Unser schönes und lichtdurchflutetes Studio in der Gaustraße 34, 55116 Mainz bietet auf knapp 90 m² viel Raum für dein Wohlbefinden. Nur zwei Gehminuten vom Schillerplatz entfernt, erwartet dich ein moderner Rückzugsort im Herzen der Mainzer Altstadt, direkt an der Grenze zur Oberstadt.
Hier findest du ein vielfältiges Angebot an Pilates-, Barre- und Yoga-Kursen in persönlicher Atmosphäre mit maximal 10–12 Teilnehmer:innen pro Klasse.

Unser liebevoll gestalteter Raum ist voll ausgestattet und bietet alles, was du für deine Praxis brauchst. In der gemütlichen Sitzecke kannst du vor oder nach dem Training bei einer Tasse Tee entspannen oder dich einfach austauschen.
In unserem Umkleideraum hast du genug Platz, dich in deine Wohlfühl-Kleidung zu werfen.

Egal, ob du neu in Pilates einsteigen oder deine Praxis vertiefen möchtest – unser Studio in der Mainzer Altstadt ist dein Ort für mehr Balance, Kraft und Achtsamkeit.

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Eine Portion Selfcare für dich oder zum Verschenken?
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